2013年 11月 20日
3時間
私はよくいつ寝てるんですか?と質問されるのですが、(明け方近くまでツイッター内うろついてたり、ブログの投稿時間☚これは基本予約投稿です。)大体2時から5時の3時間寝ています。4時から7時ってこともありますけど・・・
3時間睡眠とれれば一日快調にいけるみたいです。昼寝もほとんどしません。
睡眠時間少ないよ~とも言われるんですが、体内時計で3時間で目覚めるようできてしまったみたいなんで、こればかりはどうしようもないですね。(^O^)
まあ本人快眠・快起きだと思って満足してるんで大丈夫です。ご心配ありがとうございますです。
まあでも5~6時間連続で眠れるようになったら、それはそれでいいですね。ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
by checkpen
| 2013-11-20 05:34
| らりぱっぱ♪らりぱっぱ♪